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陆黎的小超市目前只有两排货架，当然，相对于她更少得可怜的货物来说，足够用了，一个货架摆满了营养饼干，一个货架摆满了水珠，墙上陈列着五把光能枪，每个商品外都被一层球形的透明薄膜保护着。
普通顾客看不到这层保护膜，但当他们试图去触碰商品时就会被这层薄膜阻挡在外，同时几行简单的广告词就会滚动出现在薄膜上，为顾客介绍商品的用途和价格。
曹深言不断在超市内这里碰碰那里摸摸，不仅把超市内目前仅有的三样商品了解了个遍，还把能量货币转换机的使用方式摸清楚了。然后，深觉脑袋不够用的曹深言狠狠一拍脑门，趴到超市门口观察了半天外面的环境，又在超市内转了一圈，终于确认，这世界变得太快，他不过一闭眼一睁眼，就傻眼了。
原本追着曹深言到了超市附近的丧尸在闻不到人类的味道也听不到声音后，就慢慢地四散游荡开来。曹深言见此情景，挣扎犹豫了半天，终于下定决心，小心翼翼地走出了超市大门。
陆黎和小松就这么一起看着曹深言一步一步往外挪，通过观察周围几只丧尸的反应，竟然让他试探出了超市防护圈的边缘位置。在确定了安全区域的范围后，曹深言在原地站了很久，然后瞅准机会，趁着临近的几只丧尸都游荡到稍远的方向时，一个加速冲了出去，一把抱起几米外停放的一辆自行车又转身冲回了保护圈。
曹深言把自行车抗在肩膀上，投进了能量货币转换机的兑换口，只见篮球大小的兑换口轻而易举地就将整辆自行车吸了进去，这场面可把曹深言吓了一跳，紧接着他拿到了转换机吐出来的一张存储着超市专用货币的购物卡。
曹深言翻转着手中的卡片，卡片正反两面都以超市的外观为背景，【有个超市】四个大字异常显眼，卡片的正面写着一个金色的数字“3”，卡片的背面则标明了一些常见的注意事项，比如获得超市专用货币的方法，比如“本卡只能在有个超市使用，最终解释权归超市所有”等等。
曹深言一手拿着购物卡，一手拿着一块营养饼干和一颗水珠，亲眼看到当他从超市内往外走，走过磁力门时，卡片上的数字自动变更为“1”，而他手中的营养饼干和水珠周围的保护薄膜也消散不见，两样食物直接落到了手心中。
试探着将水珠放进嘴里，又三口两口吃掉了营养饼干，曹深言的表情瞬间变了，要知道他本来是准备去吃早餐的，本来就饿着的肚子再加上跑了一大段距离，变成了又饿又渴，结果这两样小东西一进肚子，立刻没有了饥渴与饥饿的感觉，而且他感觉自己现在精力充沛，再跑个四五圈都完全不成问题。
亲自验证了这家超市商品的神奇效果，曹深言用最后1金买了1颗水珠，然后走到安全区域的边缘，耐心地等了几分钟后，全力冲了出去。
陆黎总控室屏幕上的超市内部监控画面转变成了街道实景画面，画面一直追随着曹深言，直到他快速冲过了一条街却没被一只丧尸堵到，径直冲回自家的火锅店才结束。
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陆黎看着屏幕呆了半响，曹深言的行动给了她很大的冲击，尤其是曹深言在情况诡异时所表现出来的适应能力以及应变能力，让陆黎深深觉得自己太嫩了，她甚至产生了一种危机感，如今的她可以凭借超市的保护安然呆在这里，可以后呢？
万一她经营不善超市破产了呢？万一有些人逐渐强大起来可以突破超市的防护强行进入超市呢？甚至都不需要等别人强大起来，只要召集足够的人手堵住她的超市不让顾客进入，恐怕要不了几天她就自己玩完了吧？
陆黎舔了舔干涩的嘴唇，猛然间从超市带给她的无上安全感中清醒过来，超市大亨，说到底还是一款经营类玩具，是工具，是工具就需要人来操控，若颠倒了本末次序，人反而被工具掌控了，那离灭亡也就不远了。
想通了这一点，陆黎忽然有些轻松起来，从清醒以来她就被一波又一波的重磅炸弹冲击得茫然无措，手忙脚乱，只能被动地跟从小松的指示，私心里为自己能得到如此给力的庇护所而沾沾自喜。
她一直想的都是如何一直躲在超市的庇护中，可现在看到曹深言的表现，再想到远在京城的好朋友，她忽然发现，她太天真也太自私了，在末世巨变中，普通人都在竭尽全力地去适应，重要的人还没有音讯，她怎么能没有长进的只是原地踏步呢？
小松并不知道沉默的小主人到底在想些什么，只是看着陆黎的神色越来越严肃，却又忽然放松下来，主动学习起如何操控超市。
陆黎一点一点学习操控着开启了超市大厅的语音讲解功能，这是她从曹深言身上得到的启发，如果再有人进入超市后，不需要像曹深言那样自己到处探索了解超市情况，会有机械语音在超市大厅内循环播放陆黎提前准备好的介绍词。
将自己能想到的改进都设置好后，陆黎带着小松回到了地下训练室，虽然她是死宅，虽然她很想一辈子都呆在超市的保护中，但很明显，她不能，那么她就要努力提高自己的个人实力，避免一出门就扑街。
一想到父母留给她的东西大都放在位于市中心的家中，待她若亲生女儿的干爹干妈还在城市另一侧的小区中生死不明，一起长大的好闺蜜还远在京城等着她这个拥有金手指的人去救，就连那些常年不联系的亲戚，虽然关系不好，但生死关头能帮她还是愿意帮一把的……陆黎忽然对提高自己的实力充满了动力。
二星兑换卡换来的精神力和体术训练指导手册，虽然呈现在陆黎面前的是书本模样，但那其实并不是给陆黎阅读的，而是给小松加载的特殊专业程序，所以，陆黎的具体训练计划还是要看小松的指导和安排。
【小黎，你刚刚使用了基因进化剂，现在最重要的熟悉自己的身体情况，按照初级体术指导提供的方式训练效果最好。初级体术动作包含九个小节，如果你能按照上面的指示将前三节完整做下来，就能初步掌控自己的身体。】
“好，那就开始吧。”
陆黎想了想之前心情激荡下把手机都捏变形的事件，深觉继续这样下去实在不好，她可不想再蒙受更大的经济损失了。
更何况，如今丧尸大都被关在家中，困在小区里，路上的还不多，她必须尽快抓住机会回到市中心，不然时间越往后拖，她就越难进入丧尸密布的市中心，想要拿回留在家中的物品，就成妄想了。
下定决心的陆黎示意小松她准备好了，可以开始训练了。于是，小松小手一挥，一个透明的光影人从上到下在陆黎身前凝聚成形，并且以缓慢的速度将身体摆成了一个扭曲的形态。
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陆黎惊讶地指指身前的光影人，再指指自己，她也要做出这样的动作？怎么可能？身体会折断吧！
在得到小松肯定的点头回复后，陆黎只能一咬牙，开始学着光影人的方法缓慢掰动着身体，出乎意料的是，原本以为根本不可能完成的动作居然被她轻而易举地完成了，陆黎又一次刷新了对自己进化后的身体的认识。
不过让人不爽的是空气中忽然多了几条颜色各异的光线，横竖交错地出现在陆黎身旁，成为判断她动作标准程度的标尺，如果她的动作标准，光线会变成绿色，但一旦她的动作不标准，光线就会变成红色，而且会不断的闪，闪得陆黎只能赶紧微调自己的动作，直到和光影人做得一模一样。
一旦动作做标准，陆黎就察觉出了这套体术锻炼方法的不凡之处，她能感觉到似乎有一丝丝异样的能量在顺着她的身体缓缓流动，而当她因为惊讶保持不住标准动作时，又立刻感觉不到了。
陆黎深吸一口气，抛却杂念，静下心来专注地学着光影人的动作，感受着动作标准时身体内丝丝的能量流动。
初级体术一共有九个小节，每个小节有九个动作，在做到第一小节第四个动作时，陆黎就感觉到了难度，但还是强忍着疼痛完成了，而到了第一小节第八个动作时，她遇到了障碍，挑战人体极限的动作根本无法独立自主完成，于是急于掌控身体的陆黎接受了小松的建议，开启了强制模式。
于是……某黎实力上演如何坑死自己。